新山口・下関・宇部の少人数制ジム
山口で無理なく続くパーソナルフィットネス
山口県の暮らしにフィットする、少人数制パーソナルジム。新山口・下関・宇部を中心に、続けやすい運動習慣を設計します。
COACHES
トレーナー体制
目的別に伴走するコーチ陣
体力測定、姿勢チェック、栄養習慣まで。山口県内で通いやすい時間帯と目的に合わせて、無理なく続けられるメニューを組み立てます。
新山口ラボ
青海 海斗
ストレングス / 姿勢改善
筋力アップと肩こり・腰まわりの悩みを同時に見直すプログラムを担当。初めての方にもフォームを細かく伝えます。
下関ベイラボ
椎名 美央
コンディショニング
呼吸、可動域、体幹の使い方を整えるレッスンが得意。仕事帰りでも疲れを残しにくい動きを提案します。
宇部アクティブラボ
佐波 颯真
ボディメイク / 栄養
短期的な変化より、体調と習慣を積み上げる設計を重視。食事とトレーニングを日常に馴染ませます。
新山口ラボ
永見 由梨
女性向けケア / 姿勢
産後ケア、姿勢改善、体力づくりを無理なくサポート。生活動線に合わせて続けやすいペースを整えます。
少人数レッスン
GROUP COACH
サーキット / 体幹
仲間と取り組める少人数制。フォーム確認の時間を確保しながら、楽しさと達成感を両立します。
個別サポート
PERSONAL TEAM
測定 / 個別設計
測定、姿勢動画、生活ヒアリングをもとに、週1回から続けやすいメニューへ落とし込みます。
SYSTEM
続けるための仕組み
予約から振り返りまで習慣化を支える6つの機能
見た目だけのジムではなく、測定、予約、指導、記録を一つの導線で整えます。
01
姿勢スキャン
初回に姿勢と可動域を確認し、肩・腰・膝への負担を避けながら始めます。
02
少人数制
1枠あたりの人数を抑え、フォーム確認と声かけの密度を高めます。
03
食事ログ相談
山口の外食や家庭食にも合わせやすい、現実的な栄養習慣を提案します。
04
仕事帰り予約
新山口駅周辺、唐戸、宇部中心部で、朝夜の予約枠を確保しています。
05
進捗レポート
月ごとの記録を確認し、変化が見えにくい時期も目標を調整します。
06
地域コミュニティ
萩往還ウォークや海辺ランなど、山口らしい屋外イベントも企画します。
累計体験者数
1280
人
継続率
91
%
山口県内拠点
3
店
満足度
96
%
MATCHING
担当者検索
通う店舗と目的から担当候補を探す
担当候補の探し方
店舗、目的、通える時間帯をもとに、相性の良い担当者をご案内します。体験予約時に希望をお知らせください。
青海 海斗
筋力アップと肩こり・腰まわりの悩みを同時に見直すプログラムを担当。初めての方にもフォームを細かく伝えます。
椎名 美央
呼吸、可動域、体幹の使い方を整えるレッスンが得意。仕事帰りでも疲れを残しにくい動きを提案します。
佐波 颯真
短期的な変化より、体調と習慣を積み上げる設計を重視。食事とトレーニングを日常に馴染ませます。
永見 由梨
産後ケア、姿勢改善、体力づくりを無理なくサポート。生活動線に合わせて続けやすいペースを整えます。
FAQ
入会前の確認事項
体験前によくある質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。初回は姿勢や体力を確認し、負荷を抑えたメニューから始めます。無理な追い込みは行いません。
どの店舗を選べますか？
新山口、下関、宇部の3拠点から選べます。勤務先や生活動線に合わせて通いやすい拠点をご案内します。
食事制限は厳しいですか？
極端な制限は行いません。山口の普段の食事や外食も考慮し、続けやすい調整から始めます。
仕事帰りに通えますか？
平日は朝7時台と夜21時前後までの枠を設けています。店舗ごとの空き状況は体験予約時に確認できます。
持ち物はありますか？
動きやすい服装、室内シューズ、タオルをお持ちください。初回体験ではレンタルも相談できます。
短期プランはありますか？
8週間の集中プランがあります。体調や目的により、標準プランとの組み合わせも提案します。
VOICE
利用者の変化
山口県内で続けられた理由
山根 夏実様
新山口駅から通いやすく、仕事帰りでも続けられました。肩こりが軽くなり、朝の目覚めも変わりました。
★★★★★ 5/5
村岡 正人様
自己流の筋トレで伸び悩んでいましたが、フォームを見直してから腰の不安が減りました。
★★★★★ 5/5
藤井 里佳様
少人数なので質問しやすく、友人と通えるのが楽しいです。体力に合わせてくれるので安心です。
★★★★☆ 4/5
STUDIOS
店舗案内
新山口・下関・宇部の通いやすい拠点
新山口ラボ
〒754-0021 山口県山口市小郡黄金町7-4 / TEL 083-902-7741 / 平日7:00-22:00
下関ベイラボ
〒750-0005 山口県下関市唐戸町5-12 / TEL 083-242-6018 / 平日8:00-21:30
宇部アクティブラボ
〒755-0045 山口県宇部市中央町1-8-11 / TEL 0836-39-8055 / 平日7:30-22:00
無料体験・見学の流れ
施設見学、姿勢チェック、カウンセリングを無料でご案内します。山口県内の希望店舗と時間帯を選んでお申し込みください。
01
ご予約
フォームから希望店舗、日時、目的をお知らせください。
02
確認のご連絡
担当スタッフが空き状況を確認し、メールでご案内します。
03
体験・見学
当日は動きやすい服装でお越しください。無理な勧誘は行いません。